Archive for 2013年10月17日

子育てで一番大事なのは親の成長。

子どもが「言うことを聞かない」
と言ってあきらめている親が多いなぁと思います。

「この子は言うこと聞かないから…」と
子どものせいにするけど
実は親に問題があると思います。

「だめでしょ!」
「やめなさい!」

などなど…

人は否定されるとついやりたくなるもんで、
こんな怒り方だとまったく効果はなし。

「自分が子どもだったらどんなことを
 言われれば言うことを聞くだろうか?

と日々研究しないといけないんです。

子どもは成長するために日々努力をしています。

親はもう自分は完成されたもので
成長は必要ないと思いがちですが、
実は自分ってまだまだなんですよね。

子どもは自分の鏡です。

子どもの行いの中に自分の直すべき欠点や
成長するヒントが隠されています。

性格は産まれもっての部分もありますが
大半が遺伝しています。

子どもがダメなことをしたら

「自分も子どもの頃、同じことをやっていたかもしれない。」
「どう言ってもらえば言うことを聞いていただろうか?」

子どもの頃の気持ちを思い出すことって
大事なのかなと思います。

私の娘は超マイペースなので
用意の遅さには毎日気をもんでますが、
精神性は私よりダントツ上です。

娘が2~3歳ぐらいの時、夫婦喧嘩していたら
「私が謝るから喧嘩はやめて!」
と仲裁に入ってきました。

こんな小さな子がそんなこと言うなんて
正直びっくりしました。

大人になると私利私欲が優先したり
プライドの高さが邪魔をしがちですが、
子どもの純粋さと正しさに感動!

普段でも私が悪い言葉遣いをしていると
娘に注意されます。

娘はませているどころか成長が遅めな方なので
行動は幼いですが、精神性が高い気がします。

そんな娘を見て、なんて私は子どもっぽいんだと反省。

それを自分に気が付かせるためなんだと思い、
自分こそ成長しなくてはと気づきました。

気づくか気づかないかの差で
成長する人しない人がいる。

境遇は同じでも幸せに気づくか気づかないかの差で
幸せを感じる人感じない人がいる。

気が付く人が増えれば
日本人の幸福度はもっと上がるはず。

こんなに恵まれた国なんて他にない!

ぜひ一緒に気が付く人になりましょう。

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インコの仁王立ち

心理カウンセラー講座を体験☆

先日、心理カウンセラーの講座を受けに行きました。

友人に相談を受けた時に役立てばいいなと思ったのと、
今は症状も軽く仕事に復帰しているうちの父ですが、
一時期うつ病のため精神的に落ち込んでいました。

うちの旦那も勤務先の人間関係が原因で、うつ病になりかけたり、
友人の旦那さんもうつ病で会社をやめたりと
精神的な病気を身近に聞くので役に立てればと思ったためです。

有村昆と結婚した女子アナの丸岡いずみさんも、
うつ病だったようですね。

明るい性格だから、ポジティブだから大丈夫とかは関係なく、
脳の病気らしいので誰でもなる可能性があるそうです。

心理カウンセラーの講座でも、
特にうつ病のことはしっかり説明しておられました。

講座の中で実際に隣りの人と会話の実践をする時間がありました。

そこで自分の好きなことと最近嫌だったことを話すよう言われました。

最近嫌だったことが思い出せなくて、うんうんうなってたら隣りの人に
「嫌なことがないなんて、いいわね~」と言われてしまいました。

何年か前は山のように出てきたと思います。

でもなぜそれが減ったのか考えてみると、
年のせいで忘れているのが大半だけど、
「気にしなくなった」だけかな?と思います。

嫌なことがゆくゆくは教訓になったという経験を繰り返し、
人生経験に無駄なことってないんだと気づいたことと、
自分に迷惑をかけられた場合は、その人を恨む時間がもったいないし、
恨んで自分にいいことなんてなかったので、やめたこと。

考え方を変えるだけで人って簡単に幸せを感じ取れるんだな!
と実感しました。

考え方を変えるのって難しいことだけど、
例えば嫌な人に出会った時は、こんなひどい人いるんだスゴイな!
いままで欠点を指摘してくれる人と出逢えなかったのかな?
かわいそうに・・・

なんて思うと怒りなんて急にしぼんでいきます。
そして自分の恵まれた環境に気がついて、ほのぼのしたりします。

若い頃には到底できなかったこと。
歳を取るのもいいもんだなとつくづく思う毎日です♪

インコ達に癒される日々
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自転車に乗ったオカメ
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